據(jù)說，岡仁波齊轉(zhuǎn)山一圈可洗盡一生罪孽，轉(zhuǎn)十圈者可在五百輪回中免受地獄之苦，轉(zhuǎn)108圈可得道成佛;

    據(jù)說，佛祖釋迦牟尼生于馬年。在佛的本命年即馬年轉(zhuǎn)山，轉(zhuǎn)一圈相當(dāng)于平時(shí)轉(zhuǎn)十三圈，能額外增加十二倍的功德;

    據(jù)說，苯、佛相爭(zhēng)的早期，佛教尊者米拉日巴與苯教徒納若本瓊于岡仁波齊峰斗法時(shí)的若干遺跡仍有存留;

    據(jù)說，開始你不相信。但是藏區(qū)的人民信了，而且用他們堅(jiān)定的信仰，我們也開始相信了。這是一股神圣的力量，不是驅(qū)使，而是堅(jiān)定！隨著心，隨著信仰跪拜在路上……;

    【活動(dòng)主要看點(diǎn)】三大圣湖—羊卓雍措、瑪旁雍措、納木錯(cuò)；后藏第一寺、班禪駐錫地—扎什倫布寺；珠峰北坡攀登者的集中地—珠峰大本營；   唯一一座完全在中國境內(nèi)的8000米級(jí)山峰——西夏邦馬峰保護(hù)區(qū)；鬼湖—拉昂措；世界中心—岡仁波齊；阿里王朝—古格王朝；百萬年的演化、滄海桑田—扎達(dá)土林；中國最美的十大草原之一藏北大草原；西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖—當(dāng)惹雍錯(cuò)；西藏第二大湖、中國第三大咸水湖—色林措；西藏第一大湖、三大圣湖之一、中國第二大咸水湖—納木措；

    【活動(dòng)時(shí)間】2014年7月10日-25日 無錫集合出發(fā)/10日拉薩集合

    【活動(dòng)行程】第一天  拉薩集合 住 拉薩 標(biāo)間
    今天到達(dá)拉薩集合的隊(duì)友，請(qǐng)保持輕松的平常心態(tài)，多飲水、多吃水果、充分的休息，盡量不飲酒少抽煙，當(dāng)晚不要洗澡以免感冒。如果在時(shí)間允許，身體允許的情況下，大家可以到布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，大昭寺，羅布林卡（人民公園）先逛一逛。拉薩不大，打車10元錢就可以達(dá)到大部分地方。

    第二天  拉薩--羊卓雍湖--江孜-日喀則 （400公里） 住  日喀則 標(biāo)間
    早起后乘車前往圣湖羊卓雍錯(cuò)（西藏三大圣湖之一），沿著河邊拍攝雪山湖泊草原一體的自然風(fēng)光，卡惹拉冰川風(fēng)光，斯米拉山脈、水庫風(fēng)光，江孜平原，享受雪山高原平原湖泊綜合景觀的另類感受。阿里條件艱苦，晚餐后建議隊(duì)員自行采購物資。

    第三天  日喀則--定日--珠峰大本營（350公里）住  珠峰大本營（海拔5015） 牧民帳篷（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    早餐后我們將出發(fā)前往大本營，現(xiàn)在從日喀則到定日的路非常好走。翻越海拔5248米的加措拉雪山到達(dá)定日，后面120公里全部是沙石土路，需要5個(gè)小時(shí)才能到達(dá)大本營。今天一定不能錯(cuò)過珠峰的黃昏，你可以選擇環(huán)保車（20分鐘）到珠峰一號(hào)大本營，感受大自然的壯麗，沒來過，你永遠(yuǎn)不知道她有多美。

    第四天  珠峰--崗嘎--薩嘎 （320公里） 住  薩嘎 招待所3-4人間（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    拍完珠峰日出后，驅(qū)車前往老定日—崗噶，開始越野之路，體會(huì)阿里北線的刺激緊張狂野。途徑希夏邦瑪峰：坐落在聶拉木縣境內(nèi)，珠穆朗瑪峰西北側(cè)，為喜馬拉雅山脈高峰之一，海拔8012米，為世界著名的第十四高峰。希夏邦瑪峰的北坡地形復(fù)雜，山勢(shì)陡峭，布滿了冰裂縫，冰崩和雪崩時(shí)常發(fā)生。北坡最大的野博康加勤冰川，像一條玉龍蜿蜒在山澗，冰塔林像片片鱗甲，層次分明透亮。希夏邦瑪峰的南坡氣候溫暖濕潤，高山杜鵑林以海拔4700米為上限，海拔3500米以下竹林翠綠，隨處可見或群或只的珍貴的太陽鳥、長尾葉猴和小熊貓等。

    第五天  薩嘎--仲巴--神山（493公里） 住  神山 招待所3-4人間（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    早餐后出發(fā)途經(jīng)仲巴、扎東、帕羊、翻越海拔5216m的馬攸木拉山口即進(jìn)入夢(mèng)寐以求、神奇的阿里境內(nèi)，本日沿途景色很美，有很多野生動(dòng)物和人文景觀，南面是喜馬拉雅山脈，北面是岡底斯山脈，我們將在這兩座氣勢(shì)磅礴的山脈中穿行，千萬別睡覺，保證看得你們一楞一楞的，由此真正的愛上西藏。下午將看到神山—岡仁波齊，圣湖—瑪旁雍措，這是藏族、印度、尼泊爾等多地多民族的共同神山圣湖，我們也將與他們一道轉(zhuǎn)山拜湖。

    第六天  岡仁波齊轉(zhuǎn)山最虔誠的朝圣  塔欽－曲古寺（8公里）－止熱寺（15公里） 海拔上升 500米 住  止熱寺牧民帳篷（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    帶著強(qiáng)烈而虔誠的心愿，沿著一條相對(duì)固定充滿神跡啟示的圣路，向一個(gè)公認(rèn)的圣地進(jìn)發(fā)吧！在自然環(huán)境險(xiǎn)惡的西藏，朝圣尤其顯得更加的執(zhí)著和靈驗(yàn)。今天的行程較為輕松，一路緩坡向上，但高海拔徒步還是較為艱辛，傍晚抵達(dá)止熱寺。住宿條件較差且夜晚寒冷，建議帶上睡袋。

    注：不轉(zhuǎn)山的隊(duì)員也可跟著大部隊(duì)一同出發(fā)，徒步3小時(shí)到達(dá)經(jīng)幡廣場(chǎng)，最近距離欣賞崗仁波齊神山，自由拍攝后，原路返回神山鄉(xiāng)，等待次日與大部隊(duì)集結(jié)。

    第七天  止熱寺－卓瑪拉山口（5公里）－門曲（5公里）－祖楚寺（10公里）－塔欽（12公里）海拔上升500米，下降950米 住  神山 招待所 3-4人間（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    信仰佛教的藏族堅(jiān)信：朝圣能盡滌前世今生的罪孽，增添無窮的功德，并最終脫出輪回，榮登極樂。 即使你不是佛教徒，當(dāng)你沿著千百年來無數(shù)虔誠之人踏過的轉(zhuǎn)山小道從神山的腳下走過時(shí)，也會(huì)有一種在歷史里游蕩的感覺，而當(dāng)你歷盡辛苦，完成轉(zhuǎn)山以后，心中那種幸福感和滿足感更是無法形容。

    今天行程較長，也將抵達(dá)也許是個(gè)人人生的最高海拔—海拔5650米的卓瑪拉山口。天還沒亮就得出發(fā)，一路爬升至卓瑪拉山口，沿途經(jīng)過天葬臺(tái)，那是一塊紅色巖石平臺(tái)。旁邊堆積的衣服鞋子等其實(shí)多為印度教徒及藏族帶上來仍在此地的，旨在祈福等。

    之后一直下降到午餐營地門曲。午餐后沿著小溪流開始緩坡下降，過了祖楚寺后還要爬升幾個(gè)小山口，車就在最后山口處等待著大家，在那還可遠(yuǎn)眺瑪旁雍錯(cuò)。傍晚回到塔欽，轉(zhuǎn)山一圈可以洗去今生的罪孽，今晚可以放松地休息，好好吃頓吧。

    第八天  神山-神湖-鬼湖--塔欽（102公里）-扎達(dá)古格王朝（250公里） 住  古格 招待所 3-4人間（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    早起拍攝瑪旁雍措神湖日出；后觀看鬼湖，之后前往達(dá)扎達(dá)土林沿途游覽岡底斯谷地風(fēng)光，觀古格王朝遺址日落余輝，托林寺和108座佛塔。達(dá)扎達(dá)土林，這時(shí)你的心靈將會(huì)被眼前的景色所震撼，驚異于大自然造物之神奇，這是地球嗎？猶如置身于外太空的星球，荒蕪，雄壯，不可思議的造型。下到土林的底部峽谷，又是另一種奇妙的景象，青蔥的綠色、不時(shí)躍出的生靈，蘊(yùn)藏著無窮殺機(jī)，但表面清澈見底，寧靜的河流與周圍土林的完美結(jié)合。晚上住在古格王朝下面的村子里。

    第九天  古格--札達(dá)---那木如---獅泉河--班公措--獅泉河423公里 住 獅泉河標(biāo)間

    早晨乘車前往獅泉河，這里是阿里南線的終點(diǎn)和北線的起點(diǎn)，也是新藏線的重要樞紐。阿里機(jī)場(chǎng)，也是世界上海拔最高的機(jī)場(chǎng)。之后我們往北驅(qū)車100多公里來到班公錯(cuò)（海拔4200米），這里將是我們本次行程所能到達(dá)的西藏最西點(diǎn)，這里又世界上海拔最高的鳥島，因?yàn)閰R聚了無數(shù)高原上特有的珍禽而被稱為飛鳥的國度。獅泉河到班公錯(cuò)沿路風(fēng)景班公錯(cuò)在班公錯(cuò)不遠(yuǎn)處的兩側(cè)山崖上會(huì)看見日土巖畫，一種用銳器在巖壁上刻鑿而成的粗糙線條，來自公元前5世紀(jì)。返回到獅泉河縣城已經(jīng)是夜幕低垂。今晚早點(diǎn)休息，明天我們將正式踏上更加渺無人煙的大北線。

    第十天  獅泉河休整 住獅泉河標(biāo)間

    十天的行程大家都有些疲憊了，我們?cè)诖诵菹⒁惶�，睡到自然醒，補(bǔ)充下物資，為接下來的大北線做準(zhǔn)備，同時(shí)還可品嘗新疆的美食、水果等。

    第十一天 獅泉河---革吉 ---改則（500公里） 宿 改則招待所 3-4人間（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    經(jīng)過一天的休整，今天開始進(jìn)入大北線廣闊的無人區(qū)，皆為土路，行車較為顛簸，但眾多的野生動(dòng)物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驢等將一一上映，同時(shí)還有一錯(cuò)再錯(cuò)的繁星點(diǎn)綴般的湖泊。今天還會(huì)經(jīng)過一個(gè)已經(jīng)枯竭的鹽湖。傍晚抵達(dá)改則。

    第十二天  改則—措勤-扎日南木錯(cuò)--文布南村（450公里） 宿 文布南村招待所（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    早餐后繼續(xù)在遼闊的藏北大草原上奔馳，在此哪怕是非常熟悉的司機(jī)也會(huì)有迷路的時(shí)候，狂野的草原上野生動(dòng)物不斷，一路與車共舞，晚上住文布南村，欣賞當(dāng)惹雍措-當(dāng)惹雍措又稱當(dāng)熱措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。當(dāng)惹雍措為南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面環(huán)山。唯南岸達(dá)爾果山東側(cè)有一缺口。達(dá)爾果山一列七峰，山體黝黑，頂覆白雪，形狀酷似7座整齊排列的金字塔。它和當(dāng)惹雍措一起被苯教徒奉為神的圣地。

    第十三天  文布南村-尼瑪（150公里） 宿 尼瑪招待所（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    早晨觀當(dāng)惹雍錯(cuò)日出，去過阿里的都說當(dāng)惹雍措的日出是最漂亮的，也許是因?yàn)槿藷熛∩�，也許是因?yàn)槟鞘潜浇掏叫闹械氖サ�。之后沿著美麗的草原前往尼瑪縣。

    第十四天  尼瑪---班戈（350公里） 宿 班戈招待所（條件簡(jiǎn)陋建議帶睡袋）

    今天的主要看點(diǎn)是湖泊雪山，一措再措的美麗湖泊一定讓你過夠癮，色林措、班戈措，讓你眼花繚亂、目不暇接。尤其是色林措，這是西藏第二大湖泊，僅次于納木措，也是著名的黑頸鶴繁殖自然保護(hù)區(qū)。住班戈。
 
    第十五天  班戈--納木錯(cuò)（190公里）宿 納木措招待所 3-4人間
    離開遼闊的無人區(qū)，穿越申扎自然保護(hù)區(qū)，來到納木措就算徹底告別了阿里北線了，一路疲憊，此時(shí)可以在扎西半島看納木錯(cuò)夕陽醉了。

    第十六天  納木措--當(dāng)雄—念青唐古拉雪山--拉薩（250公里） 住  拉薩標(biāo)間 晚餐FB

    經(jīng)過半個(gè)月的行程，相信大家都已經(jīng)融合在一起成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，留下了非常美好的回憶！長途的旅行，很多人都已經(jīng)疲憊了，下午回到拉薩�；氐嚼�薩恍如隔世，晚上腐敗聚餐，把酒當(dāng)歌，縱情狂歡，為這段難忘的旅程畫上圓滿的句號(hào)。相信，今天的拉薩的夜晚，屬于我們，一醉方休。

    注:阿里無人區(qū)路況極差，行程在不減少景點(diǎn)的情況下，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)更改坐息時(shí)間！請(qǐng)預(yù)留1天為機(jī)動(dòng)時(shí)間。

    活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員們可自行游覽布達(dá)拉宮大昭寺等市內(nèi)景點(diǎn)（由于布達(dá)拉宮實(shí)名制限票，隊(duì)員要協(xié)帶自己的身份證早起排次日進(jìn)布達(dá)拉宮的門票）自由參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮；大昭寺。自行游八角街，八角街是拉薩乃至整個(gè)藏區(qū)人文景觀的縮影，他匯聚著來自各地的朝拜者，還有那些令人眼暈的攤點(diǎn)，圍繞在四周的眾多建筑，也暗藏著眾多古跡，它們述說著拉薩的歷史。 八角街，不僅是一條轉(zhuǎn)經(jīng)道，同時(shí)它也是拉薩最大的商業(yè)街，兩旁店鋪林立，商品充滿充滿西藏、尼泊爾及印度特色。晚上可拍攝布達(dá)拉宮美麗夜景；

    注:行程中無布達(dá)拉宮，需隊(duì)員自行游覽

    【關(guān)于領(lǐng)隊(duì)】全程中國登山協(xié)會(huì)認(rèn)證領(lǐng)隊(duì),持證帶隊(duì);
    【關(guān)于車輛】全程正規(guī)旅游牌照豐田4500越野車、經(jīng)驗(yàn)豐富的駕駛員、高額座位險(xiǎn)（不進(jìn)購物店);
    【關(guān)于住宿】拉薩、日喀則、獅泉河雙人標(biāo)準(zhǔn)間，獨(dú)立衛(wèi)生間(當(dāng)?shù)厝�星�?biāo)準(zhǔn))。珠峰大本營、止熱寺為牧民帳篷，其余均為多人間招待所（條件簡(jiǎn)陋）；
    【關(guān)于餐食】第一天集合和活動(dòng)最后一晚包FB餐，其余餐自理（阿里主要以川菜和陜西面食為主）。注：全程餐費(fèi)大概1200元；
    【關(guān)于門票】全程所有景點(diǎn)門票及進(jìn)山費(fèi)；
    【關(guān)于保險(xiǎn)】旅行社責(zé)任險(xiǎn)（最高保額100000） 美亞戶外高原活動(dòng)專項(xiàng)保險(xiǎn)（最高保額200000）高額座位險(xiǎn)（最高保額500000）；
    【關(guān)于邊防證】填寫珠峰大本營、阿里地區(qū)；（如本地辦理不了，本公司代辦 100/張）
    【關(guān)于費(fèi)用】 12600/人

    活動(dòng)以開始前三天報(bào)名截止，首付2000元定金 ，活動(dòng)出發(fā)前付清剩余款;

    由于客戶個(gè)人原因取消行程的特殊情況說明
    活動(dòng)開始前7天（含周六.周日）退出者，需承擔(dān)已產(chǎn)生費(fèi)用+30%違約金；
    活動(dòng)開始前3天與活動(dòng)開始后中途退出者，費(fèi)用不予返還；

    注：費(fèi)用不包含無錫-拉薩往返費(fèi)用！  

    【報(bào)名方式】 TEL:13405755444   13914126333 Q Q:26064051

    【活動(dòng)裝備】防水沖鋒衣褲\65L背包或旅行箱、30L背包、防雨罩 \羽絨服\保暖內(nèi)衣\防水徒步鞋\太陽鏡\太陽帽\防曬霜\登山杖\羊毛襪子\防潮墊\-20度抓絨睡袋\路餐；